דיאט "7" - מה זה?

דיאט 7 הוא מרפא בלעדי,שמטרתם להחזיר את תפקוד הכליות ואת תפקודם הרגיל. עם זאת, נשים לעיתים קרובות להשתמש בו, אשר שמנים, כי בנוסף האפקט הטיפולי, זה נותן תוצאות מצוינות של ירידה במשקל. אם כדי להילחם במשקל עודף דיאטה זו משמשת, 7 ק"ג בשבוע להפסיד - זה עניין טריפליות! זה כמעט ללא מלח, דל קלוריות, וחשוב מכך, הוא נסבל בקלות רבה.

אינדיקציות לשימוש בתזונה זו

דיאט 7 מומלץ לחולים עם שונותמחלות כליות, כולל glomerulonephritis כרונית וחריפה ללא ביטוי של תפקוד כליות בשלב של השכיחות של תופעות דלקתיות מסוימות, כמו גם אקזמה moccasive, שחפת של העור ודלקת מלווה בצקת. תכונה מיוחדת של דיאטה זו היא העדר מוחלט של מלח בתזונה (תחליף של סידן ואשלגן מלחים על זה), הגבלת צריכת פחמימות, ושליטה על חלבונים הנצרכים ונוזל.

לעתים קרובות דיאטה 7 הוא prescribed לנשים במהלך התקופההריון, שכן הגידול בגודל הרחם, ככלל, מוביל להחמרה של פתולוגיות בכליות, בצקת, דלקת ריאות ואחריו התפתחות של דלקת השד ומחלות אחרות. דיאטה זו משפרת את ההשתנה, מאיצה את מהלך התהליכים המטבוליים לא רק ברקמות הכליות, אלא גם באיברים אחרים, יוצרת תנאים נוחים לנורמליזציה של תפקוד הכליות, ועם נגעים דלקתיים ישירים שלהם.

דיאטה של ​​7 ימים: מאפיין כללי

דיאטה זו צריכה להיות ללא מלח וכוללתשל עצמו רק מלחים של אשלגן וסידן במוצרים מתחילים (אבל לא יותר מ 2-3 גרם ליום). צריכה של חלבונים (בעיקר ממוצא מן החי), פחמימות ושומנים צריך להיות מופחת באופן משמעותי. למגבלות אלה יש השפעה אנטי אלרגית על הגוף, משפיעה לטובה על חיסול דלקת כליות. תוספת צריכת ויטמינים, כולל חומצה אסקורבית וויטמינים A ו- B, הוא רק מוזמן.

דיאטה דיאטה מספר 7 יכול להיות מאודכי זה כולל כל מיני ירקות ופירות, תבלינים ועשבי תיבול, אשר מגדיל מאוד את התיאבון של המטופל תהיה השפעה מועילה על העיכול שלו. עם זאת, אתה צריך לזכור כי הארוחות צריך להיות מחולק באותו זמן תכופים, באופן אידיאלי 5-6 פעמים ביום. יש תכונות משלה ואת תהליך הבישול - זה צריך להיות מבושל עבור זוג, בתנור או פשוט לבשל. אפשר גם לטגן מוצרים על ירקות או חמאה, אבל אתה לא צריך לאפשר להם יתר מטגנים.

הרכב כימי וערך קלורי

הנורמה היומית של מזון חלבונים לחולה הוא 80-90ז, עם 50% מהסכום הזה צריך להיות ממוצא מן החי. שומנים צריך גם להיות נצרך בסכום של 80-90 גרם. ליום (שומנים מן החי - לא יותר מ 70% מכלל הנורמה). צריכת פחמימות נחשב נורמלי, אם הכמות שלהם הוא 400-450 גרם. ליום.

אם נשווה עם הנורמות פיזיולוגיתאדם בריא, כמות ויטמין C נצרך יש להגדיל לפחות 3 פעמים, ויטמין A - 2 פעמים, ויטמין Bi - 1.5 פעמים, Br - 1.25 פעמים. כמות שיכור נוזלי ליום לא יעלה על 1 ליטר.

מאכלים מומלצים ומנות

לחם ללא חלבון מעמילן תירס, כמו גם לחם חיטה לבן עם סובין, אפוי ללא מלח;

מגוון של מרקים ללא מלח - ירקות, פירות, צמחוני;

בשר ודגים (רק זנים דלי שומן בצורת מבושל) - עוף, ארנבת, בשר בקר, תרנגול הודו, עוף, כמו גם פייק, מקק, navaga, perch ו pike perch.

ביצים ונגזרותיהם - חביתות חלבון ומנות אחרות, אך לא יותר מ 1 ביצה ביום.

מוצרי חלב - בכל צורה שהיא, אך רק בכמויות מוגבלות.

ירקות ופירות - רק בצורה מבושלת וטבעית.

כלים מפסטה וסאגו (על חלב או מים) בצורת קדרות, פודינגים, קציצות, דייסות, פילאפים וכו '.

כל השומנים המומלצים לצריכה, למעטעקשן, דהיינו חזיר, בשר בקר וכבש. מחטיפים מותר סלטים פירות וירקות, ויניגרט, מתובל בשמן צמחי, עגל צלוי ודגים, גבינה חלש.

תפריט משוער ליום שבו דיאטה ממליצה 7:

עבור ארוחת הבוקר הראשונה: גבינת גבינתית - 120 גרם, כוסמת מתפוררת עם חמאה, רק שמנת, וגם תה עם חלב.

בארוחת צהריים (ארוחת צהריים): דייסת דלעת וסולת.

לארוחת צהריים: פורץ צמחי - חצי מנות, תפוחי אדמה מטוגנים, בשר מבושל וקומפוט, המורכב אך ורק מפירות טריים טרומיים.

לקבלת חטיף אחר הצהריים: חרוזי אפל תפוחים אפויים.

לארוחת ערב: פירות פילאף - חצי מנות.

בלילה: 1 כוס ג 'לי שזיפים.

</ p>>