/ / למה אנשים בחלום גונחים: הסיבות

מדוע אנשים בחלום גונחים: הסיבות

הם אומרים כי השינה היא מתנה גדולה לאנושות,והזנחה של מתנה זו אינה רק בלתי סבירה, אלא מוזרה באמת. אחרי הכל, בחלום הגוף שלנו נשען, מרגיע לחלוטין. אנחנו שוכחים את דאגות היום ויכולים לכוונן את המחרת. בגלל זה כל כך הרבה בעיות עם שינה. מישהו נוחר, מישהו סובל מהליכה, וכמה אנשים מתחילים לגנוח. לפעמים זה באמת מפחיד לשמוע. מדוע אנשים בחלום גונחים? מפחד מכל דבר? או להיפך, ליהנות?

מהו חלום?

אין ספק שכולם שמעו שהשינה נקראת קטנהמוות ונסע לעולמות אחרים. הגוף שלנו נשאר אמורפי, אבל המוח הולך לחפש את הלא ידוע. אחרת, לאן יגיעו חלומות? זה מה שאנשים חשבו בכל עת: להתעורר אדם צריך להיות זהיר, כי כוח חיצוני יכול לפתוח את העיניים. מה אם הוא לא יתעורר בכלל? עד עכשיו, אנחנו מפחדים מטורפים, למרות ההתנהגות שלהם הוסבר העממי על ידי הרופאים. אבל רק במקרה, לא נתעורר את סהרורי, כדי לא להפחיד אותו או, גרוע מזה, לא כדי לשגע אותו.

למעשה, כולם מבינים כי בין שינה והמוות הוא הבדל מהותי, שכן השינה נושמת, נעה, צוחקת ואפילו מדברת. אבל זה בבירור לא הנורמה, ואם השינה שלנו היא כל כך חסרת מנוחה, אז יש סיבה. אז למה אנשים בחלום גונחים?

למה אנשים בחלום גונחים

מההיסטוריה

בימי קדם היה נדמה כי בחלום הם מפרסמיםקולות של ילדים, צדיקים ומשוגעים. תיאוריה מעניינת מאוד, אבל מוזר, כמו אנשים בריאים נפשית יכול לחייך, לצחוק ולבכות בחלום. הגורמים לתופעות אלה דומים במהותם, שכן אלה רגשות חיים. הדעות של פסיכולוגים ופיזיולוגים מציעות הסברים שונים לסיבות להתפרצות רגשית שכזו. זיגמונד פרויד האמין שאדם צוחק בחלום, כי גופו מבקש להיפטר ממתח, כולל מיניות. ואז אתה יכול להסכים איתו, במיוחד אם אתה מקשיב לעצמך. אם אתה צוחק בחלום, מתחיל לבכות או לצרוח, ברוב המקרים אתה מתעורר. כלומר, פרץ ההתרגשות היה כה חזק עד כי החלום נשבר. לאחר קריסה כזו, אתה נרדם במהירות ובקלות רבה ביותר, כפי שאתה רגוע ונרגע.

למה אנשים גונחים במהלך השינה

גרסאות בסיסיות של רגשות בחלום

ישנן שתי תיאוריות בסיסיות שמסבירות מדוע אנשים גונחים ומשמיעים קולות בחלום.

ראשית, צחוק או בכי בחלום יכולים להיותהשתקפות של רגשות אלה שהיו מוחזקים במצב הערות. לדוגמה, שמחה של יום סוער עקפה אותך בסביבה עבודה, ואתה מוגבל לעצמך חיוך והכרת תודה? המוח שלך ניתח את החוויה של היום ופיצה על הרגשות המודחקים בחלומות הלילה. והחלום יכול להיות בעל אופי נייטרלי לחלוטין, לא קשור לחוויה. אבל דמעות יכול לשפוך בן לילה, אם במהלך היום אתה חווה טרגדיה, מתח חמור או היו כפופים לטיפול גס ממפלגה זרה. כלומר, הדמעות של טינה, כעס או כאב באים לידי ביטוי בדמעות. דמעות יכול גם לגרום ללחץ רציני. לדוגמה, ביום עבר את הפרויקט, אשר הוכן במשך מספר שבועות, וקיבל ביקורת חיובית. או שאולי הם סוף סוף הגנו על התעודה. דמעות לצאת יחד עם המתח שלך, ואתה להירגע.

הגרסה הבסיסית השנייה, להסביר מדוע אנשיםבגניחה חלומית, מתייחס למזימה של החלום. אופי השינה והחלומות אינו מובן לחלוטין, ויש הנחה ששינה שטחית יכולה לגרום לרגשות אמיתיים. לדוגמה, דמעות מופיעות בגלל סיוט, וחיוך יהפוך לתגובה הגיונית לחזון עם הקשר חיובי.

שתי התיאוריות הללו מבהירות כי רגשות בחלום -זה לא פתולוגיה, אלא נורמה. היוצא מן הכלל יהיה רק ​​במקרים שבהם הבסיס של פרץ של רגשות הוא מתח או סיוטים אובססיבי. פסיכולוגים רבים משוכנעים כי מתח ועצבים הם הסיבה והתשובה לשאלה מדוע אנשים בחלום גונחים וטוחנים את השיניים. אבל יש גם את הדעה כי זה סימפטום של מחלות של מערכת העצבים והנשימה.

למה גבר בחלום גונח וגונח

מחדר השינה

על השאלה "למה אנשים גונחים במהלך השינה", אתה יכולתשובה במונחים רציונליים ולא רציונליים. גניחה יכולה להיגרם על ידי עוררות מינית. אנשים רבים מעדיפים להתעלם הליבידו שלהם, אם אין פרטנר מתאים, מצב רוח או מקום ליצירת קשר. מסכימים שבמחצית מהמצבים כל זה הוא תירוץ בנאלי. סקס הוא הכרחי עבור האדם. זה שימושי לבריאות, על מצב העור שלנו, על מצב הרוח ועל לאבד משקל. אם מחליפים יחסי מין עם עבודה, מזון או שינה, אז בסופו של דבר חוסר זה יתחיל להתבטא יותר ויותר. השינה מכפילה את החוויות שלנו ובסופו של דבר הופכת ארוטית ומפורטת. בחלום, אנשים רבים חווים יחסי מין מלאים עם ההבדל היחיד כי הפרשות מגיע מהר יותר הופך בהיר מאוד. מחוויות חזקות זה די ממשי להתעורר.

למה אדם נאנק בחלום של התבונה

במקור מילדות

למה אדם גונח בחלום? הסיבות יכול להיות ברור למדי, אבל פשוט נשכח. לדוגמה, כילד, כלבים תקפו אותך וננשך מאוד. הכאב היה חזק, ומאז פחדת מבעלי חיים. שנים לאחר מכן נשכח המצב, אבל הפגישה עם חבורה מתנדנדת עוררה את הרגשות שחוו. בחלום, הפחד התבטא, והתחלת לגנוח, מנסה במודע לברוח מגבולות החלום.

אם, בנוסף לגניחה, אדם גם מכהשפתיים בחלום, ואז, כנראה, הוא חוזר נפשית לילדות, כשהיה קטן וחסר דאגה תחת חסות הוריו. מצב כזה יכול לחזור מעת לעת, כאשר שינוי חד במצב מתרחש בחיים.

למה גבר בחלום צועק וגונח

גונח ומדבר

אם הכל בסדר עם עבודה וחיים אישיים, אם כךלמה אדם בחלום גונח ומלשין? אולי הוא נוטה לספק, או שיחות בחלום. בקרב ילדים זה נפוץ. הסיבות לספק אינן מובנות במלואן, אך רופאים רבים מאמינים כי נטייה כזו היא בירושה. אחרים חושבים שכל האשמה בשינויים רגשיים פתאומיים.

לרוב, את ישן ישן אומר משפטים,גניחות או אפילו יללות, אבל לפעמים זה יכול להיכלל בשיחה, לדמות דיאלוג ואפילו לענות על שאלות. זה במצב שינה, להיות חסר הגנה, כי אדם יכול לתת סוד אישי.

אם אדם נרדם לא בדידות גאה, אם כךהוא יכול להפחיד את שותפו באנחות ובשיחות לילה. אגב, במקרים מסוימים, ספקנות היא להשלים עם סהרוריות, ואת רדום יכול ללכת ולדבר בעיניים פקוחות, ובבוקר לא זוכר כלום.

למה גבר גונח בחלום כל לילה

למניעה

אם אתה מגלה מדוע אדם בחלום בוכהגניחות, זה בלתי אפשרי, אתה יכול לפחות לקחת כמה אמצעי זהירות כדי להפוך את השאר יותר נעים ושקט. לפני השינה לא מדברים בטלפון ולפחות במרחק של שעה מהמחשב. אל תרים את קולך ותנסה לא להתחיל. קח מקלחת חמה או אמבטיה כדי להקל על הלחץ הפסיכולוגי. אין לשתות הרבה נוזלים ולא לאכול מלח. זה יהיה שימושי כדי לאוורר את החדר או לטייל באוויר הצח. אל תרדמו תחת הרעש של הטלוויזיה, במיוחד אם הם משדרים סרט אימה או חדשות פליליות.

למה אנשים גונחים ומשמיעים קולות בחלום

לטיפול

יש הצדקה רפואית מדעית למהגבר גונח בחלום כל לילה. זוהי פרזומניה, כלומר תגובות התנהגותיות לא רצויות. זוהי מחלה הנוכחית, ואת הגניחה יכולה להיות ממושכת (עד 40 שניות ויותר). גניחות מסתיים ב "מו" והוא יכול לחזור על עצמו בין כמה דקות עד שעה. עם זאת, לישון יש רגוע הביטוי, ואת הצלילים המיוצרים אינם תלויים על המיקום של הגוף. אבל עם שינוי המיקום, את האנחות להפסיק.

תסמינים אלה אינם מניחים מראש את נוכחותםפתולוגיה של המוח או מחלות סומטיות. והחלומות שאתם רואים אינם משפיעים על הגניחות. אבל התלות של סדרה של גניחות על מידת עייפות בשעות היום הוא ציין. הסימפטום מתבטא גם בשינה ירודה. אם יש לך מיטה ישנה ואין מזרן אורתופדי, הסיכון עולה. הקפד לשנות את מצעים בזמן, כריות אוויר. לטיפול בהפרעות שינה, החולה מופנה למומחה באזור האוזן בגרון לצורך בדיקה מלאה. הרופא יקבע אם יש תנאים מוקדמים פתולוגיים למחלה מן הצד של nasopharynx. אין תרופה קסם עבור להיפטר גניחות, אבל הרופא יעזור למזער תסמינים מעצבנים, להקים מערכת יחסים עם גירויים חיצוניים לחסל אותם.

</ p>>
קרא עוד: