עיסוי של הבטן לירידה במשקל: סוגי ומאפיינים של הביצועים
מספר גדול של אנשים מאמינים בכךקיבה מלאה יכולה להיות מלאה והרה. זה לא לגמרי נכון. לפעמים זה סימן יכול להצביע על הפרות בגוף, למשל, בשל תזונה לא הולמת.
עיסוי של הבטן צריך להיעשות אםאדם רוצה למשוך אותו. זה יעזור להיפטר נפח מיותר, מרעלים ו toxins, לשפר את מצב העור. ישנם מספר סוגים של השפעות על אזור זה של הגוף, אבל במקרה זה נדבר על תופעות קוסמטיות עם אלמנטים של מרפא. עיסוי של הבטן ניתן לבצע בבית, זה מתבצע על ידי הקורס. עם השילוב הנכון של הפעולות הדרושות תזונה נכונה, כמעט כל אדם יהיה להשיג את התוצאות הנדרשות. יש
ראשית יש צורך למרוח את האזור עם קרם מיוחדאו שמן, ואז להתחמם למתוח את השרירים. כדי לעשות זאת, לשכב על משטח שטוח על הגב ולהתחיל לצבוט את עצמך עם כיוון השעון. בכל פעם כדאי לעכב את העור. בצע תנועות אלה עד שהעור הופך לאדום. כל מניפולציות לא צריך להיות חד וחזק, כמו זה בלתי אפשרי ללחוץ ישירות על אזור הבטן. זה קמצוץ עיסוי מושלם גוונים ומחליק את העור.
בשבילו, שתי כפיות זה מספיקהמוצר. אם תרצה, זה יכול להיות הוסיף שמן אתרי, אבל לא יותר מחמש טיפות. הטכניקה של עיסוי עיסוי היא פשוטה למדי. ראשית, לשים דבש על כף היד שלך, ואז להתחיל לטפוח על העור. גוסטיה, תוצר של דבורים מתחיל לדבק ידיים על פני הבטן. בתהליך, לציין כי נוזל מופיע מן הנקבוביות. זה סלאג. עיסוי הוא כ 10-15 דקות. לאחר ההליך, מומלץ לקחת מקלחת חמה, אשר תהיה השפעה מרגיעה על השרירים. השפעה יציבה ומהירה יותר יכולה להיות מושגת על ידי החלפת העומס וליטוף. עיסוי לבטן עם דבש צריך לכלול 10-15 מפגשים שבוצעו כל יום אחר.
לסיכום, אני רוצה לומר כי מין זההשפעות על אזור הבעיה יהיה יעיל רק בשילוב עם מוצרים וספורט הנכון. בנוסף, כדאי לזכור כי עיסוי הבטן יש מספר התוויות נגד, אז להתייעץ עם הרופא לפני תחילת הקורס.
</ p>>
