למה ילדים לא ישנים בלילה - את הסיבות ואת הדרכים להתגבר.
כנראה כל ההורים של ילדים קטנים אכפתהשאלה: "למה ילדים לא ישנים בלילה?" זה נראה די הגיוני כי התינוק כמעט כל הזמן אוכל וישן. אז למעשה, לא! שאתה צריך לישון שעתיים, אז הוא רוצה לישון רק על ידיות, ואז הוא מתעורר עשרים פעמים בלילה, מביא את ההורים שלו בטירוף ... מה קרה? אמהות רבות וחסרות ניסיון נלקחות כדי להשמיע את האזעקה ולחשוד את התינוק של מחלות שונות, אם כי ברוב המקרים הכל לא כל כך מפחיד.
הסיבה השכיחה ביותר היא בדרך כלל את הממכר פנימהחדר. הורים, חוששים לתפוס פירור, פשוטו כמשמעו "לארוז" את כל הסדקים, אבל בחמיצות ובבוגר קשה לישון. במקרה זה, עדיף לחמם את התינוק בלילה ולשמור על טמפרטורה נוחה בחדר. ולוודא לאוויר לפני השינה.
כמו כן, הסיבה השכיחה של הלילה "קונצרט" הואקוליק. ככלל, זוהי בעיה עבור ילדים עד 3-4 חודשים, הוא הוסר עם תרופות מיוחדות, חום על הבטן, עיסוי בכיוון השעון, ויסות של התפריט של האם סיעוד או הבחירה של התערובת הנכונה.
גם את הסיבה הנצחי "למה הילדים לא לישוןבלילה, "יש ... תשומת לב מופרזת". אם האם לא תאבד את התינוק שלה עד היום, אבא, קרובי משפחה אוהבים, אז זה כמובן דורש תשומת לב בלילה.
באופן כללי, הנורמות של שינה לילדים מוגדרות על ידי רופאי ילדיםדי הרבה זמן. עבור ילדים עד שישה חודשים, הנורמה של שינה הוא 16-18 שעות ביום. באופן טבעי, מישהו צריך 20 שעות, ומישהו מספיק ו 14. אבל סטייה חזקה מן הנורמה - הזדמנות להתייעץ עם רופא!
בחצי השנה, כמות השינה מופחת ל 13-14 שעות ביום, ועל ידי השנה - עד 11-12 שעות. שוב, הכל אישי.
לעתים קרובות ההורים מודאגים כל כך למהילדים לא ישנים בלילה, כי הם שוכחים את העיקר: הורים רגועים הם ילד שקט. ככל שאתה פחות עצבני, כך פחות יש לילד את זה, ולהרגיע את שנתו.
</ p>>
