איך להיפטר מקנאה, עד שהיחסים לא מפונקים לגמרי?

קנאה היא התחושה המסוכנת ביותר באהבה,יחסי נישואין. אין פלא שאנשים רבים מנסים למצוא את התשובה לשאלה: איך להיפטר מקנאה? היא מדכאת לא רק את מושא הקנאה, אלא גם את האדם הקנאי עצמו. ולא בכדי הופיעה כאן המילה "אובייקט". כאשר אנו מקנאים באהובנו, ברגע זה אנו מתייחסים אליהם בדיוק כאל חפץ כרכוש, כאל דבר, לא כאדם.

קנאה יכולה להתבטא בדרכים שונות. מישהו מגעיל את הרעיון שאחד אהוב (א) היה קרוב למישהו אחר ולאחר מכן מנסה לגעת בך ("foo, איזה סלידה, אל תיגע בי!"). מישהו מגיב אחרת לגמרי: תחושה זו באה לידי ביטוי ברמה עמוקה יותר של מודעות לבעיה. אנחנו מקנאים לא במובן אינטימי, אבל במונחים של יחסים ידידותיים ("איך אתה יכול לפנות למישהו עם בעיה כאשר יש לי אותך, את החצי השני!"). בכך ובתגובה האחרת מתבטאת יחסו של האדם האהוב לאובייקט. בהתחלה, אנחנו מנסים להעניש אותו, כאילו הוא עשה משהו מלוכלך, ואנחנו מעל זה, אנחנו לא לאשר את המעשה שלו. בשני - אנחנו מנסים להגן על החופש שלו, לשמור אותו על הרצועה שלו. היינו שמחים לעצור, אבל אנחנו לא יודעים איך.

לא משנה כמה הקנאה באה לידי ביטוי, הפעולה שלה היא הרסנית, מסוכנת על מערכת היחסים. כאן אתם צריכים לחשוב ברצינות ובדחיפות: איך להיפטר מקנאה!

בגיליון זה, הגישה לפתרון הבעיה תהיה תלויה באופי היחסים שלכם עם השותף: מהמשך, מאמון, מפתיחות השותפים זה לזה.

איך להיפטר קנאה אם ​​הקשר שלךרק התחלתי. למרבה הצער, אם הצלחת להוכיח את עצמך במלוא תפארתו כקנאית חסרת מעצורים, היחסים יתפרקו. נותר רק לקוות שבפעם הבאה איכשהו תרסנו את עצמכם ... למרות שתמיד יהיה אדם שיאהב את הכעס והחשדנות המתמידים שלכם, האשמות חסרות בסיס שאין להן סוף ... האם אתם באמת מאמינים בזה? תפסיקו! לרכז את האנרגיה הסוערת שלך בכיוון חיובי: לטפל בחיים שלך, ההצלחה שלה, האהוב שלך, במקום להתרכז כל הזמן על התנהגות של אדם אחר. אתה תראה, הטריק הזה יעבוד בדיוק ההפך, ממה שעשית עד כה. כדי למשוך אותך, הרצון לשנות בחצי שלך לא יתעורר.

אם יש לך לטווח ארוך (יותר מ 4-7 חודשים),אבל אתה עדיין מתלקח מקנאה, פרטנר לא אוהב את זה בלשון המעטה, וכבר עייף מסדר. הוא כבר שמח להיות מסוגל לעשות משהו ממה שהוא מואשם בו, כך שהוא לא יתקוף אותו. במצב זה, המאבק בקנאה יתחיל כאשר אתה מבין את הסיבות שלה ולשתף עם השותף. אם זה קשור להצלחתה ולהערכה העצמית המאופקת שלך, עליך לומר לבן הזוג שאתה פשוט מפחד לאבד אותו, כי הוא הגבר הראוי ביותר לגברים (הראוי ביותר לנשים). לא משנה מה הוא (היא) עונה, אתה תרגיש טוב יותר. ואז, באהבה אף אחד לא חסין. זה טיפשי לצפות שהוא (היא) תבטיח לאהוב אותך לנצח ולא ללכת אחר (אחר) ולשמור על המילה שלו. אף אחד לא יכול לתת מילה כזאת. אהבה באה והולכת, משאירה מקום לאהבה חדשה ולזיכרונות נעימים, כאב של אכזבה ורצון לעשות דברים אחרת בפעם הבאה. אז העצה שלנו לך: ליהנות היחסים שלך מעולה, לא לקלקל אותם, לא לדחוף אותם עד הסוף. אחרת, זה באמת יקרה.

בטיפול משפחתי, נשים בדרך כלל נשמעות אזעקותעצמם מתוך הקנאה שלהם לבוא פסיכולוג עם שאלה: איך להיפטר קנאה של בעלה? זה רק החלק הכי קשה. לאחר רישום הנישואין, החיים כל כך נצרך כי הערך של הבעל כאדם הופך "בלתי נראה לעין", לא נתפסת על ידי אשתו בצורה כה חדה. כנ"ל, אגב, לבעלים שלך! ברגע שאתה מתמקד התכונות החיוביות שלו, במקום הבאים וחשודים כל הזמן, זה יהיה קל יותר. זכרו את החוכמה העממית: אשה מטופשת מתבוננת בגבר, אינטליגנטית מאחורי עצמה. רק לאשה אוהבת, מאושרת ויקרה, יחזור בעלה בהנאה ובקפיצה.

ואת העצה הנפוצה האחרונה לכל, איך להיפטרמקנאה, זכרו שליקירכם יש את הזכות לתקשר עם כל אחד, יש לו זכות לבחור עם מי הוא צריך להיות, כי הוא אדם ולא יהיה שייך לך. אם תתקרב אליו, הוא יישאר איתך. אם לא, זה ייעלם, וזה יהיה לטובה, כי אתה לא מתאים אחד לשני. זה פשוט מאוד. רק הרגשות שלנו מסבכים את הכל. הפנה אותם למסלול הנכון.

</ p>>